А какие меры ты будешь принимать? Мне уже много лет снится один и тот же плохой сон, и я пока так и не поняла, как от него избавится. Так что, может твои меры и мне подойдут.

Лин Тень, у меня ощущение неясной постоянной тревоги, словно что-то я сделал не так, или что-то должно произойти, обычно мне от такого помогает неделя-другая липового чая или молока с мёдом. Бабушка советует пропить афобазол, он мне в своё время очень даже помогал, если не лениться и реально пропить весь курс.
Но вот как быть именно с повтояющимися снами, я не знаю(( и сам был бы рад избавиться((

Правда про снотворные, могут помочь. Одной моей знакомой помогли.
Ну или - вечный совет - уставать так, чтобы никаких снов не снилось).

Richard Rook, оба варианта будут испробованы.

fed_dragon, Я с глупым советом))
Попробуй воспринимать это, как квест и как приключение.
Скорее всего сон - это подсознательное, что тебя гложет. Но подсознательные фишки не обязательно решать сознательно. Можно их точно так же решить на подсознанке и даже не быть в курсе, что за проблема была, но точно от нее избавиться))
Есть один такой тренинг, когда в околомедитации настраиваешь себя на подсознательное решение подсознательных проблем. Думаю, со снами это может работать точно так же

kiichiro, я знаю про то, что со снами можно работать и делать их под себя, но, не знаю почему, никогда этого не делал и не вчитывался в методики)) а может и пора))

fed_dragon, ;Ъ
Успешных приключений тебе!

kiichiro, благодарствую, друг мой!